|
🎉🎉🎉
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 94,97g | Węglo: 211,43g.
Śniadanie: Киви, Мандарины, Банан, Кофе с Молоком, Рис Отварной, Магнит Сыр Мраморный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай, Постный Борщ, Постный Борщ, Белый Хлеб. Obiad: Постный Борщ, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 1,5%, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Matrix , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|