Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 117,07g | Białk: 44,88g | Węglo: 8,62g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Авокадо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей . Obiad: Масло Грецкого Ореха, Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
|
|