Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 86,07g | Węglo: 279,64g.
Śniadanie: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, White Rice, Chicken Frankfurter, Boiled Egg. Lunch: Meatless Chop Suey (No Noodles), White Rice. Przekąski/Inne: Walnuts. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joel Alivio
|