Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 95,77g | Białk: 85,95g | Węglo: 100,72g.
Śniadanie: Stührk Wildlachs Geräuchert, Camembert, Bauer's Jagdwurst, Gut & Günstig Edel Salami , Schär Körnerbrötchen. Lunch: Butter, Bauer's Jagdwurst, Schär Körnerbrötchen, Gutes Land Gouda . Obiad: Vollmilch, Cocktailtomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Heineken Bier, Haselnüsse, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karsten.degen
|