Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 31,88g | Białk: 74,54g | Węglo: 238,92g.
Śniadanie: Гудвилл Хлопья Овсяные со Смородиной, Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Крупа Полба. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|