Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 70,68g | Białk: 42,54g | Węglo: 142,92g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Ромашка Майонез, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Вкус Детства Торт Муравейник, Котлета Домашняя, Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Obiad: Гренки Домашние, Ромашка Майонез, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Овсяное, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|