Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 46,21g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Bakpia, Nasi Goreng. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Regal Marie Biscuits. Obiad: Telur Rebus, Nasi Putih, Kopi Latte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|