Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2479 kcal
|
Tłusz: 78,92g | Białk: 202,83g | Węglo: 236,45g.
Śniadanie: Banana, Alesto Noci, Alpiyo Yogurt di Montagna. Lunch: Pane Integrale, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Campo Largo Ceci. Obiad: Vivo Meglio Fusilli Integrali, Star Tonno Frontera. Przekąski/Inne: Pane Integrale, Alpiyo Yogurt di Montagna, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Pane Integrale, Mela, Mandriana Carne Bovina in Gelatina, Sondey Gallette di Riso senza Sale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|