Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 70,01g | Białk: 178,62g | Węglo: 292,33g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nocciole, Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Mirtilli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Uovo. Lunch: Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Nocciole, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Obiad: Kraft Sottilette Light, Beretta Bresaola Zero24, Riccione Piadina Piadina senza Glutine. Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Parmigiano (in Pezzi), Myprotein Peanut Butter Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Uovo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|