Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 87,71g | Węglo: 286,40g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Milka Белый Шоколад, Чай с Сахаром, Шоколадница Торт, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Курица Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Добрый Яблочный Сок, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|