Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
07 lut 19
Dziennik Batumi, 07 lut 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
123,2 kg
Do tej pory straciłeś:
56,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2019:
1804 kcal
Tłusz: 54,49g | Białk: 78,30g | Węglo: 259,27g.
Śniadanie:
Kupfer Krustenschinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bayerische Brezen.
Lunch:
Chiquita Banane.
Obiad:
Milch 1,5%, Apfel, Grünkohl, Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ja! Mettenden.
Przekąski/Inne:
Aldi Bayerische Brezen.
więcej...
1946 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen 🙋
07 lut 19 przez użytkownika:
MoFu27
Guten Morgen Muddi.
07 lut 19 przez użytkownika:
Batumi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię