Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 54,46g | Białk: 72,39g | Węglo: 225,89g.
Śniadanie: Tassimo Cappuccino Carte Noire, Tassimo Cappuccino Carte Noire. Lunch: Jockey Cottage Cheese, Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Too Good Pétale de Céréales Olives, Starbucks Lait Demi-Écrémé Caffé Latte (Grande). Obiad: LU Petit Brun, Marks & Spencer Wrap Poulet Piri-Piri, Créaline Purée de Brocolis, Créaline Purée de Brocolis, Picard Frites, Jockey Cottage Cheese, Leerdammer Le Moelleux, Harry's 100% Mie Complet, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|