Dziennik huonfrank, 07 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
121,6 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 26,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2019:
1751 kcal Tłusz: 61,76g | Białk: 83,77g | Węglo: 212,83g.   Lunch: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Fruit d'Or Margarine, Pain Blanc, Lasagne à la Viande. Obiad: Carrefour Petits Pains Grillés Briochés Gourmands, Liebig Soupe Fèves Pois Cassés. więcej...
4118 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 11,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oufff!!! C est énorme !!  
07 lut 19 przez użytkownika: Nanou0663

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi huonfrank


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.