Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 95,76g | Węglo: 112,76g.
Śniadanie: Творог 5%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Печень Свиная со Сметаной Алпаткина, Вермишель. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Окей Печенье Песочное с Джемом, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Арахис. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|