Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 94,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 73,37g | Węglo: 191,75g.
Śniadanie: Sabo Olio di Lino Sabo Sds, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Bianco, Mandarino. Obiad: Esselunga Biscotti Secchi, Coop Cioccolato Fondente Extra, Insalata Mista, Arista di Maiale, Riso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|