Dziennik Olga Gogoleva, 07 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2019:
1256 kcal Tłusz: 56,72g | Białk: 38,64g | Węglo: 153,46g.   Śniadanie: Epica Crispy Карамель. Lunch: Красное Яблоко, Мандарины, Котлета Рыбная, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: От Палыча Торт Ореховый Оригинальный . Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Куриный Суп. więcej...
1864 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga Gogoleva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.