Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 241,03g | Węglo: 63,10g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Каша Ячневая. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|