Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 128,38g | Węglo: 161,52g.
Śniadanie: Магнит Грейпфрут, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|