Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 60,41g | Białk: 78,83g | Węglo: 186,65g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сырник, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Сетунь Рулет Куриный, Чай. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Грушевый, Яблоко, Чай, Grow Food Уха из Горбуши, Кета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Obiad: Белевские Сладости Белевская Пастила, Сливы, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Чай. Przekąski/Inne: Тёма Сок Мультифрукт, Сироп. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|