Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2012
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2012:
|
975 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 72,27g | Węglo: 96,95g.
Śniadanie: Жаркое из Свинины (Постное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сельдь "К Картошке". Obiad: Сыр, Ветчина с Индейской Империя Вкуса. Przekąski/Inne: Персик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|