Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 75,93g | Węglo: 209,87g.
Śniadanie: Aldi Bio Eier, Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium), Tomaten, Rote Paprika, REWE Avocado, Möhren, BioBio Roggenvollkornbrot, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, DM Bio Orientalischer Aufstrich Erbse Masala. Lunch: Vegetarische Frühlingsrolle, Chinesisch Gebratener Reis. Przekąski/Inne: Aldi American Style Cookies, Kemm Kemm'sche Kuchen, Bounty Bounty Miniatures, KitKat Mini. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|