Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 63,77g | Węglo: 201,55g.
Śniadanie: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Lunch: Мандарины, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник, Батон, Сливочное Масло, Сыр Российский. Obiad: Зеленый Чай, SPAR Язычки Слоеные, SPAR Салат Цезарь с Курицей, Global Village Огурцы Маринованные, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Оливье без Майонеза, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|