Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2819 kcal
|
Tłusz: 187,57g | Białk: 115,54g | Węglo: 189,16g.
Śniadanie: Kaffe, Barbells Protein Bar Salty Peanut. Obiad: Varm Korv. Przekąski/Inne: Rostade Blandade Nötter med Jordnötter, Cheddarost, Wasa Havreknäcke, Lätta Lättmargarin, Muffin med Chokladbitar i, Espresso House Flat White. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|