Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 100,69g | Węglo: 72,90g.
Śniadanie: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Крупа Гречневая, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Шашлык Куриный, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Мартини Шампанское Асти. Przekąski/Inne: Раки (Вареные или на Пару). więcej...
|
stała waga
|
|
|