Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 94,74g | Węglo: 98,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кальмары в Сметане, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Obiad: Бекон, Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Przekąski/Inne: Капуста Белокочанная, Пискаревский Творог 5%, Valio Апельсиновый Сок, Пискаревский Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|