Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3178 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 235,74g | Węglo: 451,54g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Pane Morbido Integrale. Lunch: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Zucchine, Merluzzo MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Artebianca Biscotti di Farro, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane di Grano Duro, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|