Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 30,82g | Węglo: 86,59g.
Śniadanie: Melão. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Coco, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Liv Up Feijão Carioca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|