Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 67,97g | Białk: 84,08g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Obiad: Wheat Montana Organic Whole Black Chia Seeds, White Rice, Mushrooms, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added). Przekąski/Inne: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Savoritz Multigrain & Seed Crackers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|