Dziennik calpe2012, 08 lut 19

Profil calpe2012 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019

81,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg. Wciąż do stracenia: 13,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2019:

783 kcal

Tłusz: 52,74g | Białk: 41,86g | Węglo: 39,56g. Śniadanie: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Eco Cesta Arrogant Y Almendras Con Calcio, Chia-Samen, Erdbeeren. Obiad: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rührei, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Aro Emmentaler Gerieben, Rote Paprika. więcej...

stała waga