Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 137,96g | Białk: 122,32g | Węglo: 28,41g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сырники с Льняной Мукой 1, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%. Obiad: Здоровая Еда Сыр Чечил "Сочинский", Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Жареная Говядина с Луком на Сливочном Масле, Пюре из Цветной Капусты, Beerka Анчоус. Przekąski/Inne: Свитлогорье Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|