Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 29,10g | Białk: 38,93g | Węglo: 130,52g.
Śniadanie: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Рис с Овощами. Lunch: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Пшенная Каша с Тыквой, Творожный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|