Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 93,44g | Węglo: 184,10g.
Śniadanie: Сармич Сыр Маасдамер, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Рафинад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жаренные Пельмени. Obiad: Вкуснотеево Био Кефир 1%. Przekąski/Inne: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Овсяная Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|