Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 104,89g | Węglo: 140,78g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Лазанья с Мясом. Obiad: Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огородников Икра Кабачковая, Яйцо. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvgeniyaSt94
|