Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
surya-chandra
Dziennik
09 lut 19
Dziennik surya-chandra, 09 lut 19
Profil surya-chandra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hafta sonu sapitmazsam her şey güzel gidiyor.
57,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lutego 2019:
320 kcal
Tłusz: 13,26g | Białk: 43,61g | Węglo: 4,47g.
Śniadanie:
Mantar, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Bahçıvan Light Süzme Peynir.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ahhh ahhh pazar günleri korkulu rüya benim için ne oluyorsa pazar günü oluyor bütün bir hafta boşa gidiyor
09 lut 19 przez użytkownika:
mantı07
Direnin. Yedik yedik de ne oldu sanki. Birazda yemiyek. 😃 Evde baklava Kemal paşa falan var yani düşünün. Dardayım yalanım yok 🤣
09 lut 19 przez użytkownika:
surya-chandra
Pazartesi tartı günüm diyetisyen kaçamaksız gel dedi ....
09 lut 19 przez użytkownika:
mantı07
İnşallah gidersin 💪🏼🌈
09 lut 19 przez użytkownika:
surya-chandra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi surya-chandra
Zobacz Pełną Historię