Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 62,56g | Węglo: 210,96g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Малиновое Варенье. Lunch: Фармстандарт Феррогематоген Детский, Малиновое Варенье, Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Бахетле Хлеб Фокаччо с Помидорами и Маслинами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки. Obiad: Кофе, Курага, ВкусВилл Кабачковая Икра, Бахетле Хлеб Фокаччо с Помидорами и Маслинами, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Przekąski/Inne: Рычал-Су Минеральная Вода. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|