Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 98,71g | Białk: 136,01g | Węglo: 249,19g.
Śniadanie: Esselunga Succo Ace, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pianamiele Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Loacker Tortina Original, Ferrero Tronky, Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio, Focaccia Genovese, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Fragole, Calvé Maionese, Patatine Fritte, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|