Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
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69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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794 kcal
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Tłusz: 23,75g | Białk: 51,67g | Węglo: 89,97g.
Śniadanie: Jambon Cru. Lunch: Graines de Chia Séchées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Couscous (Cuit). Przekąski/Inne: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, La Vache qui rit Portion, Leader Price Gouda en Tranches. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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 Komentarze
aujourd'hui, il a fallu mettre les bouchées doubles parce que notre frigidaire est tombée en panne. j'ai bouffé comme deux. résultat , j'ai tout vomi car mon estomac n'est pas habitué à autant. ayant pris un gros gouter et étant un peu nauséeuse, je crois que je suis incapable de manger quoi que ce soit au diner, même as une salade composée aux figues roquefort que je me suis préparée hier. j'ai le ventre gonflé, énorme et j'ai l'impression d'avoir pris un kilo en l'espace d'une journée. je sais aujourd'hui je ne mange pas grand chose au final même si j'ai mangé plus que d'habitude mais c'est trop pour moi pour l'instant.
09 lut 19 przez użytkownika: mayasoleil7
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Effectivement Maya si tu es barbouillé il est mieux de ne pas manger ce soir essaie un e tisane. Prends soin de toi et courage 😘
09 lut 19 przez użytkownika: Nanou0663
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Historia Wagi mayasoleil7
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