Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 173,21g | Węglo: 106,37g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Prozis Melty Cookies e Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|