Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 103,42g | Węglo: 143,35g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Fiorentini Organic Corn Cakes. Obiad: Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Пискаревский Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сметана 15% , Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filimonova.ewa
|