Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2353 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 94,58g | Węglo: 304,83g.
Śniadanie: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Помидоры, Ичалки Сыр Гауда, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Булгур, Кокосовое Масло. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ичалки Сыр Гауда, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Obiad: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Пекинская Капуста, Ичалки Сыр Гауда, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Каша 5 Злаков. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|