Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 63,92g | Węglo: 37,13g.
Lunch: Arvejas, Pimentón, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Super Pollo Croqueta. Obiad: San Jorge Chorizo, Pechuga de Pollo, Jumbo Choricillo. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marco Polo Papas Fritas Caseras. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|