Dziennik thrn9, 09 lut 19

De grama em grama, estamos chegando! Desistir jamais! VEMMM 8O KG!!! 😀💪🏽🖐🏽🙆🏾‍♀️💥💦
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:
849 kcal Tłusz: 39,40g | Białk: 40,82g | Węglo: 85,01g.   Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Nobre Linguiça de Carne Suína, Arroz Branco (Cozido), Patinho, Palmito. Przekąski/Inne: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). więcej...
1738 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi thrn9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.