Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 91,56g | Węglo: 107,01g.
Śniadanie: Брест Литовск Творог 3%, Банан, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мой овсяноблин, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Брест Литовск Творог 3%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Апельсин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|