Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 64,24g | Węglo: 61,97g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Карлов Двор Сыр Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Торт Прага . Obiad: Семга Слабосоленая, Карлов Двор Сыр Пармезан , Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тилапия. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|