Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 85,63g | Węglo: 100,27g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Кофе с Молоком, Наполеон ПП. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Сырники ПП. Przekąski/Inne: Valio Кефирный Биопродукт 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|