Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 60,47g | Węglo: 140,86g.
Śniadanie: Азерчай Чай, ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле. Lunch: Княгинино Сметана 15%, Гренки Домашние, Щи с Говядиной и Тыквой. Obiad: Огурецы Сладкого Рассола, Помидор Сливка, Ежики, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Азерчай Чай, ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Кофе с Молоком, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|