Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 109,90g | Węglo: 152,35g.
Śniadanie: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Сырники Домашние. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Яйцо, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой). Obiad: Рисовые Крекеры, Рисовые Крекеры, Шоколадное Печенье, Оливковое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сибас, Сметана 15%, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|