Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2900 kcal
|
Tłusz: 121,67g | Białk: 93,45g | Węglo: 336,00g.
Śniadanie: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница. Lunch: Снеговичок Мусс Клубничный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Obiad: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе с Отборным Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Снеговичок Мусс Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Банан, Вино Красное Сухое, Prime Star Суши-Набор, Раф Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|