Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 115,24g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: Biothentic Graines de Chia, Pomme, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Câlin Fromage Blanc. Lunch: Semoule, Cuisse de Poulet, Auchan Poids Chiches, Auchan Merguez de Volaille, Carrefour Légumes Pour Couscous, Danone Light And Free Abricot. Obiad: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Casino Pain aux Noix, Involtini, Quiche Poireaux, Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Salade Composée, Taillefine Yaourt 0% Pêche. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|