|
A ce rythme je suis pas arrivée.
Dégoûtée moi qui voulais être à 68kg pour partir en Floride au vacances de février , qu’en pensez vous c’est jouable 3kg en 2 semaines ?
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 94,64g | Węglo: 191,23g.
Śniadanie: N.A! Nature Addicts Énergy Balls . Lunch: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Clémentines, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Gayelord Hauser Parmentier de Bœuf Patates Douces et Carottes. Obiad: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Lindt Lindor, Tassimo Latte Macchiato, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gâteau au Fromage Blanc, Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Chou-Fleur, Chou-Fleur, Chou-Fleur, Chou-Fleur, Petits Pois (Surgelés), Leerdammer Caractère en Tranches , LU Petit Brun. więcej...
|
|
2411 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 53 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 7 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
franchement , c'est pas impossible, mais que vas tu penser si tu n'y arrives pas?
et si (ce n'est qu'une idée) tu décidais que tu ne te pèses pas avant ton voyage?
histoire de ne pas partir triste pour ça, alors que tu vas faire un super voyage, et que par ailleurs tu as tout le temps d'atteindre ton objectif :)
10 lut 19 przez użytkownika: philili
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|